Genius Beauty toob välja aga nimekirja puuviljadest, mida kaalulangetajad kartma ei pea, kuigi liialdada ei maksa nendegagi. Selle nimekirja taga seisavad Suurbritannia teadlased ja Briti toitumisspetsialist Liana Bonadio.

• Pirnid ja õunad on kiudaineterohked ja aitavad tänu sellele kõhul täis püsida.

• Mustikad on head antioksüdandid, aitavad kehast mürke väljutada ja nii ka kaalu langemisele kaasa.

• Kuivatatud puuviljad vähendavad kolesteroolitaset.

• Kookos on hea ainevahetuse kiirendaja.

• Sidrunid parandavad maksa tööd ja ergutavad seedimist.

• Viinamarjad takistavad vedelikupuuduse tekkimist.

• Granaatõunad pärsivad söögiisu ja aitavad samuti kehal mürke väljutada.

• Apelsinid on väga madala kalorisisaldusega ja kiirendavad samuti ainevahetust.

• Avokaadod soodustavad testosterooni tootmist, selle hormooni kõrge tase kehas mõjub kaalu langemisele soodsalt.

• Virsikud sisaldavad palju antioksüdante, aitavad kehal mürke väljutada ning soodustavad ainevahetuse tööd.