Toiduuudised

Els Himma tervis paranes pärast piimatoodetest loobumist (42)

Õhtuleht.ee, 30. juuni 2015 15:40
Els HimmaFoto: STANISLAV MOSHKOV
Lauljanna Els Himma loobus seitse aastat tagasi piimast ja igasugustest piimatoodetest ning tema tervis muutus hoobilt paremaks.

"Sellest ajast peale pole mul olnud nohu ega köha – üldse mitte ühtegi haigust," rääkis Els Himma (75) ajakirjale Tervisetark, et ei mäletagi, millal viimati talviseid ravimteesid või muud ravimit tarbis.

Lauljanna rääkis, et toitub väga tervislikult. Tema igapäevasele toidulauale kuuluvad suuremas osas värsked juur- ja puuviljad, kuigi viimased maitsevad naisele vähem.

Kindlasti sööb Els Himma iga päev ära ühe vitamiinirikka avokaado. Keskmiselt kuus päeva nädalas tarbib ta liha. Valge suhkur tema söögilauale ei kuulu.

Samal teemal

30.06.2015
Viis küsimust laktoositalumatusest, mida sa ei pruukinud seni teada
18.06.2015
Allergoloog: Eesti inimesed kipuvad endal asjatult toidutalumatust diagnoosima
11.12.2014
Eesti staaride vettpidavad talvised tervisenipid läbi aegade!