Els HimmaFoto: STANISLAV MOSHKOV
Toiduuudised
30. juuni 2015, 15:40

Els Himma tervis paranes pärast piimatoodetest loobumist (42)

Lauljanna Els Himma loobus seitse aastat tagasi piimast ja igasugustest piimatoodetest ning tema tervis muutus hoobilt paremaks.

"Sellest ajast peale pole mul olnud nohu ega köha – üldse mitte ühtegi haigust," rääkis Els Himma (75) ajakirjale Tervisetark, et ei mäletagi, millal viimati talviseid ravimteesid või muud ravimit tarbis.

Lauljanna rääkis, et toitub väga tervislikult. Tema igapäevasele toidulauale kuuluvad suuremas osas värsked juur- ja puuviljad, kuigi viimased maitsevad naisele vähem.

Kindlasti sööb Els Himma iga päev ära ühe vitamiinirikka avokaado. Keskmiselt kuus päeva nädalas tarbib ta liha. Valge suhkur tema söögilauale ei kuulu.