Toiduuudised

Kui palju mett päevas süüa on tervislik? (35)

Silja Paavle, 20. november 2014 11:19
Foto: TEET MALSROOS
"1,5 supilusikatäit päevas täiskasvanule pole probleem, kuid üle pingutada sellega ei tasu," rääkis Tartu Ülikooli professor, tuntud meditsiinibiokeemik Mihkel Zilmer ülemaailmsele diabeedipäevale pühendatud konverentsil.

"Üks supilusikatäis mett sisaldab umbes 22 grammi fruktoosi. See on sama aine, mille kasutuselevõtuga Ameerikas inimeste tervis põhja lasti," selgitas Mihkel Zilmer. Kolm supilusikatäit mett, mis sisaldab juba veidi üle 60 grammi fruktoosi, on tema hinnangul inimestele juba liig.

Samal teemal

12.01.2017
Miks ei tohi ravimtaimedest keedetud tee sisse mett panna?
17.11.2014
Raudse jõuga taimed
09.11.2014
Rahvameditsiiniga liigesevalu vastu
29.10.2014
Ole ettevaalik: seitse vitamiiniröövlit