Tofu ''munapuder'' või siis lihtsalt tofupuder
Foto: Taimne Teisipäev14. märts 2023, 07:23
TAIMNE PÄEVARETSEPT | Tofu „munapuder“ või siis lihtsalt tofupuder
Lihtne ja valgurikas hommikusöök, mis sobib imeliselt röstsaia peale või miks ka mitte burrito vahele.
Vaja läheb:
3 spl õli
1 sibul
200 g tofut
1/3 tl musta soola
1/2 tl kurkumi
1/3 tl suitsupaprikapulbrit
2 tl maitsepärmi
tomateid soovi järgi
magustamata sojapiim 1/4 tass
pipar maitse järgi
Valmistamine:
1. Lisa pannile õli.
2. Tükelda sibul ja praadi sibulat õlis.
3. Lisa käte vahel purustatud tofu pannile ja prae natuke aega.
4. Lisa tofule maitseained ja prae veel natuke.
5. Lisa tomatid ja prae.
6. Lisa sojapiim,pipar ja prae.
7. Serveeri koheselt.
Kommentaarid (0)