Maasikasmuuti. Arhiivifoto.
Foto: Milada Vigerova/Unsplash3. juuli 2022, 09:41
EVELIN ILVESE KOKAKOOL | Astelpaju-maasika smuuti
Kuumadel suvepäevadel pole toitu eriti vajagi. Vaid värskendus on see, mis aitab kuumast päikesest rõõmu tunda. Ma olen päevast päeva sama menüü peal, mida nüüd ka teiega jagada saan. Külm vitamiinipomm!
(1-le)
Vaja läheb:
0,5 banaani
peotäis külmutatud astelpajumarju
peotäis maasikaid
100 ml petti või hapupiima või lahjat keefiri
mõni jääkuubik
Tee nii:
pane kõik blenderisse, surista kreemjaks ja naudi kohe – oledki väge täis!
Armastust teie südameisse ja padadesse!
Evelin
Kommentaarid (0)