Õhtulehe ajakirjanik Merilin Lutsar.

Foto: Martin Ahven
Terviseuudised
29. november 2021, 15:35

DIEEDIBLOGI | Aju mängib trikke ja peeglisse vaadates ei saa arugi, et oleksin kaheksa kilo kergem. Arstid peavad minu dieeti ebatervislikuks

Olen alati arvanud, et mul pole piisavalt tahtejõudu, et dieete pidada, ja nüüd hakkangi jõudma sinna punkti, kus motivatsioon on raugemas, sest eesmärgini on veel pikk tee minna. Mõtlema panevad ka Eesti arstide soovitused sellist ekstreemset dieeti mitte läbida.

Olen jõudnud dieedi keskele, 25. päevani, kus saaksin vajadusel ka dieedi lõpetada. Kuna eesmärgini on ikka korralikult minna, siis minu teekond jätkub. Pean tõdema, et söögiideed on otsa lõppemas ja natuke näpistab õhtuti ka nälg. Minu õnnetuseks lakkas ka kuumaõhufritüür töötamast, mis omakorda tähendab, et pean leppima kuivema lihaga.

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99