SmuutidFoto: Unsplash
Nädala menüü
3. veebruar 2021, 18:28

NÄDALAMENÜÜ | 1.–7. veebruar: kes soovib mõnest lisakilost lahti saada?

Smuutid sobivad hästi nii päeva alustama kui ka lõpetama, olles tervislikud ja toites hästi kõhtu. Samas on ka smuutit lihtne seedida ja kõhus ei teki raskustunnet. Kellel aga soov mõnest lisakilost lahti saada, võib hoopiski ühe toidukorra smuutiga asendada.

Smuutid sobivad hästi nii päeva alustama kui ka lõpetama, olles tervislikud ja toites hästi kõhtu. Samas on ka smuutit lihtne seedida ja kõhus ei teki raskustunnet. Kellel aga soov mõnest lisakilost lahti saada, võib hoopiski ühe toidukorra smuutiga asendada.

Edasi lugemiseks: