SmuutidFoto: Unsplash
Jane Maastik, toitumisnõustaja 3. veebruar 2021 18:28
Smuutid sobivad hästi nii päeva alustama kui ka lõpetama, olles tervislikud ja toites hästi kõhtu. Samas on ka smuutit lihtne seedida ja kõhus ei teki raskustunnet. Kellel aga soov mõnest lisakilost lahti saada, võib hoopiski ühe toidukorra smuutiga asendada.

Smuutid sobivad hästi nii päeva alustama kui ka lõpetama, olles tervislikud ja toites hästi kõhtu. Samas on ka smuutit lihtne seedida ja kõhus ei teki raskustunnet. Kellel aga soov mõnest lisakilost lahti saada, võib hoopiski ühe toidukorra smuutiga asendada.

Edasi lugemiseks:

VÕIDA RAHA!

Telli Õhtuleht Kirjastuse digipakett ja saad

Vaata võimalusi
  • 8 digiväljaande lugemisõiguse
  • Üle 1300 tellijale mõeldud artikli kuus
  • Jagada tellimust 4 sõbraga
  • Võimaluse võita 100 € lisatulu kuus
Näita vähem
1 € / kuu11.99 € / kuu
-92%
Telli

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
  • Ühe artikli lugemisõigus
Näita vähem
3.99