Vanasti, kui kõrgtehnoloogilisi uuringuid ja analüüse meditsiinis ei kasutatud, olid arstid treenitud patsiendi välise vaatluse põhjal enamiku vajalikust infost kätte saama. Naha alltoon, niiskus, tekstuur, lõhn, lööbed jne avaldas keha suurima eritusorganina kogenud tohtrile ka hästi varjatud saladused. 

EVELIN ILVES | Mida me endale tunnistada ei taha või isegi südametunnistuse eest varjame

Kõrgel tasemel arstiabi on küll seni aidanud eluiga üha pikendada, ent ärevaks teeb fakt, et tervena elatud aastate arv on selle taustal tasapisi lühem ja lühem. Mis kasu on pikast elust, kui sellest viimased 30+ aastat üha valudes ja vaevades elad ning rohkem sant kui rõõmus kodanik oled?!

EVELIN ILVES | Tapsin nad. Kirvega...

PÖFFi seekordne avafilm oli meie oma kaasmaalaste loodud „Keha võitlus”, mis käsitles kaasaegse dieedikultuse vastast üha hoogustuvat liikumist Inglismaal, mille sügavam sõnum on, et võimetus oma kehaga suhestuda on tihti sügavamate traumaatiliste läbielamiste tulemus.

EVELIN ILVES | Talje ei tohiks ühel tervist hindaval naisel üle 88 cm olla

Silmis pisarad istun Noblessneri Valukoja saalis Jõulujazzi lõppkontserdil. Estonian Voices oma ülivõimsate häälte ning hiilgava lavameisterlikkusega pole ju liialt lüüriline, et nõnda meelt liigutada? Vähemalt varem pole seda minuga niimoodi juhtunud. Nende sõbrad folgivirtuoosid Curly Stringist viivad tavaliselt jalakesed nagu iseenesest pigem tantsupõrandale kui pisaraid pühkima. Kas koroona tekitatud stress on minu meeled hellaks teinud või mis siin lahti on?

EVELIN ILVES | Nagu homset ei tulekski

Hetkel, kui neid ridu kirjutan – päevake enne jõululaupäeva – ei tea ma veel, kus ja kuidas ma need pühad veedan... Sellist asja pole küll mitte iialgi ette tulnud ega taolist olukorda uneski viirastunud.

EVELIN ILVES | Taolist olukorda pole uneski viirastunud

Põhjalas süüakse kala kaugelt rohkem kui mistahes lihakraami. Külmas vees ujuvad ringi iseäranis kaunid ning hõrgud lõhede ning forellide sugulased. <em>Arctic char </em>näiteks, mida vahel harva olen ka Eesti paremail kalalettidel kohanud, on tundraelanike&nbsp; aastalõpu pidulaual kindel osaline. Sestap jagan üht saamide piduliku kalapiruka retsepti, kuhu sobivad ideaalselt ka meile kättesaadavad lõhelised või forellid.

EVELIN ILVESE KOKAKOOL | Arktilise pidulaua punakala pirukas

See number lõpeb viie nulliga – nii suur hulk inimesi on viimastel aastatel sügis-talvel päikese kätte reisinud! Nüüd jäi meist valdav enamus kodumaale. Millega seda energialaengut või uut algust asendada?

EVELIN ILVES | Hellita ehk õlita end heas ja otseses mõttes nii seest- kui väljastpoolt!

Mida sa talvel Pärnust otsid? Seal on tühjus, sest peale tuulise ranna, spaade ning Soome pensionäride pole Pärnul hooajavälisel ajal midagi väga pakkuda – teadis üks seal sündinud sõber seletada.

EVELIN ILVES | See on kindlasti kõige ägedam, arvestades ka Kadrioru aastatel kogetut! 

Suur tükk ajab suu lõhki – ütles vanaema alati, kui mõni põrsas küna ääres liiga aplaks läks, jalgupidi toidu sisse trügis ning seesuguse käitumise pärast teiste poolt seasulu kaugemasse nurka häbenema puksiti. Sedasama tulemit nägime äsja nii koduse kui ameeriklaste „poliitküna”-äärsel kähmlemisel. 

EVELIN ILVES | Krooniline köha ja hommikune kurgu kähedus võib viidata sellele sageli varjatuks jäävale tõsisele probleemile

Sellise ütlusega iseloomustati alpi ja rumalat ahnepäitsu, kes end heast ja paremast silmini täis pressinud, ent isegi ägisedes polnud nõus midagigi, mis enesel vaja ei läinud või sisse ei mahtunud, kellegagi jagama. Umbes sama „loogikat” näikse järgivat rida eelmise valitsuse kehtestatud piiranguid.

EVELIN ILVES | Hea, et ahnete praalijate ja roppsuuröökurite aeg otsa sai. Hoiame taas lippu kõrgel!

Madala tare uksest tõuseb paksu suitsu. Ehmatavalt sirge juga siugleb otse taevatähtede poole. Õues valitseb käre pakane ning tuulevaikne õhtu lubab suitsusaunal oma kunstnikuvõimed täies ilus valla lasta. Õhus on too eriline lapsepõlvest mällu sööbinud aroom, mis tähendab nii puhast pehmet ihu kui ülimaitsvat toidukorda. Paarsada meetrit paljajalu hange pidi tare poole jooksmine ei kustu mälust vist kunagi. 

EVELIN ILVES | Eestlaste väekas püha paik täis saladusi viib õndsuseni

Kuigi meie käimised on praegusel ajal üsna piiratud, ei tasuks pead norgu lasta. Selle asemel võiks hoopis keskenduda sellele, kuidas kodune aeg kevadel ja suvel võimalikult mõnusaks teha. 

Tee oma kodune elu mõnusaks: hästi planeeritud aed ja väliköök on suvisel ajal parim koht, kus aega veeta!

Staarfotograaf Ardo Kaljuvee, Krista Lensin ja raadiohääl Andres Puusepp on samasugused inimesed nagu meie ja olid alles hiljuti ülekaalulised. Pärast lugematuid ebaõnnestunud katseid kaalust alla võtta nõustusid nad proovima Eestis populaarseimat meetodit – <a href="https://bit.ly/322Rved" target="_blank" rel="noopener">Stockholmi dieeti</a>. Nad ei häbene seda nüüd soovitada, sest kaal on kergesti ja kiiresti langenud. Loe nende kogemusi ja veendu ise!

Kuulsuste dieet on nüüd kõigile kättesaadav! Salene lihtsalt kodust lahkumata nagu nemad!

Iluteenindajat valitakse enamasti tema töökvaliteedi või hinna järgi, kuid kas see on alati õige? Oled sa kunagi mõelnud või kontrollinud, kas salongis ikka peetakse piisavalt <a href="https://cleanella.ee/" target="_blank" rel="noopener">hügieeninõuetest </a>kinni?

Ilutöötajate puudulik hügieen paneb kliendi tervise ohtu

evelin ilvese kolumn

Pandeemia ajal endale uusi sõpru hankida on pigem kahtlane tegevus. Uus ühiskondlik norm on isegi vanadest sõpradest eemale hoida ning pigem kõiki võimalikke kontakte vältida, on ju nii?

EVELIN ILVES | Aitäh, et Sa tulid! Ma polegi enam üksi!

Sisuturundus

Kolumnid

Kalatoitude retseptid

<p>Kallistamine oli kümmekond aastat tagasi meil suhtelise põlu all – vähemalt avalikus kohas kallistamine (sain selle eest isegi korduvalt sugeda) – mis siis tänasest reaalsusest rääkida. Kitsas oli see aken, mil soe puudutus teiste nähes meilgi&nbsp; toredaks normiks hakkas saama... ja sulaski ta nagu esimene lumi. Nüüd võime oma iidseist aegadest pärit distantsi hoidmise üle suisa uhked olla ning rahumeeli vähemalt osa oma suhteliselt „tagasihoidlikest” nakatumisnäitajaist just selle eemalolemise võlu arvele kanda.</p>

EVELIN ILVES | Aitäh, et Sa tulid! Ma polegi enam üksi!

Põnevat ja kasulikku

TOIMETAJA

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed

EVELIN ILVES | Aitäh, et Sa tulid! Ma polegi enam üksi!

Jaga:

Samal teemal

Jaga:

Põnevat ja kasulikku

TOIMETAJA

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed

Sotsiaalmeedia