Nädala menüü

NÄDALAMENÜÜ | 7.–13. september: hõrk maitse ja suur toiteväärtus eestimaistest viljadest 

Jane Maastik, toitumisnõustaja, 7. september 2020 07:23

Kuna välismaistest värvikirevatest puuviljadest ja marjadest on poeletid lookas, siis pööratakse sageli kodumaistele liialt vähe tähelepanu. Kuigi meie puuviljade ja marjade vitamiinide sisaldus on neist enamjaolt kordades kõrgem. Hõrk maitse ja suur toiteväärtus on need, mis muudavad meie eestimaised viljad igapäevamenüüs asendamatuteks vahepaladeks või põnevate ja tervislike magustoitude peamisteks koostisosadeks. 

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

02.09.2020
NÄDALAMENÜÜ | 31. august – 6. september: suvikõrvits teeb iga toidu heaks
26.08.2020
NÄDALAMENÜÜ | 24.–30. august: tervis ja hea maitse värskest aiakraamist
17.08.2020
NÄDALAMENÜÜ | 17.–23. august: lihtsad argitoidud koduaia õuntest
10.08.2020
NÄDALAMENÜÜ | 10.–16. august: üllatavad võileivad sellest, mis külmikus on – imelihtsalt!