NÄDALAMENÜÜ | 24.–30. august: tervis ja hea maitse värskest aiakraamist
, 26. august 2020 13:48
Köögiviljad
Foto: Marianne Ubaleht
Augustikuu toidulaualt ei tohi puududa värsked köögi- ja puuviljad. Seda enam, et just nüüd on need eriti mahlased ja maitsevad kõige paremini. Hea vormi ja tugeva tervise saavutamiseks tuleb süüa piisavalt puu- ja köögivilju ehk vähemalt 500 grammi päevas.
Edasi lugemiseks:
Digipaketiga saad lugeda kõiki Õhtulehe, Naistelehe, Tiiu, Nipiraamatu, Kodukirja, Toidutare, Eesti Ajaloo ja Kalale! Looduses artikleid. Lisaks saad lugemisõigust jagada 4 sõbraga. Tellimus olemas? Logi sisse
